Semana de SaÚde no HAM Incentiva Qualidade de Vida

[Manaus, AM] Nas manhãs dos dias 12 a 16 de julho de 2010 o Hospital Adventista de Manaus recebeu, para uma semana de saúde, o médico, consultor e conferencista Silmar Cristo. Na semana destinada aos funcionários da instituição o palestrante abordou princípios simples para viver mais e com qualidade.

Obedecendo a tradição de sempre buscar o melhor para seus funcionários, o HAM não hesitou em agarrar a oportunidade de ter um profissional bastante qualificado para discorrer um assunto tão importante. O Dr. Silmar Cristo é doutorando em Psicologia da Saúde, autor dos livros “Do Éden ao Fast Food” e “Segredos da Saúde, Inteligência e Longevidade”, além de ser membro da Associação dos Profissionais de Saúde da Universidade Harvard. Morando há 23 anos nos Estados Unidos esta é a primeira vez que ele visita o norte do Brasil. Ao ser perguntado sobre sua passagem pela região o doutor Silmar respondeu:

- Palestrar para profissionais de saúde foi uma experiência fantástica. E ao observar Manaus percebi que a cidade tem necessidades peculiares. O manauara tem tudo para viver bem, no entanto, consome muitos produtos industrializados, o que colabora muito para provocar obesidade infantil e o diabetes, que é de grande incidência nesta cidade. Essas são características semelhantes ao que analisei no sul do Texas.

Durante esta semana foram seguidas etapas para que se alcance uma vida com saúde, qualidade e longevidade como o cuidado com a alimentação; a prática regular de exercícios físicos; a importância da água e do repouso; manter-se no peso ideal e como todos esses fatores podem adicionar ou subtrair anos na expectativa de vida. A gerente financeira do Hospital, Maria Yoshiko Kettle, comentou sobre a importância das palestras:

- Foi uma boa iniciativa promover palestras desse tipo, porque aprender a cuidar da saúde é fundamental.

Ao interagir com o público o palestrante aplicou um teste para avaliar níveis de depressão, stress, ansiedade e consequentes riscos de enfermidades. Ao responder o questionário os participantes puderam estimar sua idade cronológica e biológica. Para obter melhor resultado do teste o Hospital Adventista forneceu exames laboratoriais para todos os seus funcionários a fim de medir a dosagem do colesterol e suas frações HDL, LDL e Triglicerídeos.

O enfermeiro do Pronto Atendimento, Walney Jacinto, declarou que:

- A ideia do convite surgiu porque os temas que o Dr. Silmar Cristo aborda correspondem à nossa filosofia de saúde e qualidade de vida. É importante aprender e aplicar esses temas práticos no nosso dia a dia.

A contribuição da semana é para que o funcionário tenha informação de que é possível, de forma simples e natural, ter um estilo de vida que lhe proporcione qualidade e longevidade.

Jeane Barboza